Сыродавленое масло расторопши: чертополох, который на вашей стороне!

Да-да, та самая колючка, которую вы привыкли обходить стороной – это и есть расторопша. Но не спешите ее недооценивать! Внутри этого скромного чертополоха скрывается мощная сила для здоровья, красоты и даже… жарки (но об этом позже).

Польза для здоровья
🥄 Спасает печень от ваших гастрономических приключений – содержит силимарин, который помогает печени восстанавливаться и защищаться от токсинов (даже после «тяжелых» выходных).
🥄 Сердце скажет спасибо – снижает уровень «плохого» холестерина, укрепляет сосуды и помогает кровеносной системе работать как часы.
🥄 Успокаивает желудок – заживляет слизистую, помогает при гастрите и язве, улучшает пищеварение.
🥄 Повышает иммунитет – благодаря антиоксидантам помогает организму бороться с воспалениями и стрессом.
🥄 Добавляет бодрости и энергии – ведь крепкое здоровье = хорошее самочувствие!

💡 Норма для взрослых – 1 столовая ложка в день (да-да, не по чайной, а по взрослому, с размахом!).

Польза для кожи и волос

💆‍♀️ Глубокое питание без эффекта «масляного блина» – впитывается быстро, увлажняет кожу, делает ее мягкой и упругой.
🌿 Эликсир молодости – помогает бороться с морщинами, сухостью и воспалениями.
💇‍♀️ Волосы – крепкие, как у сказочных принцесс – питает корни, устраняет ломкость, делает волосы более живыми и блестящими.
💅 Для ногтей – больше никакого слоения! – укрепляет ногтевую пластину, питает кутикулу.

Температура дымления.
Ну, с жаркой мы немного погорячились… Масло расторопши начинает дымить уже при 107°C, так что для жарки оно не лучший вариант. Но зато идеально подходит для заправки салатов, каш и овощных блюд.

✅ Без консервантов и химии – только чистая природа
✅ Получено методом бережного отжима в бочонке
✅ Полезно и для здоровья, и для красоты

Не стоит недооценивать чертополох – он умеет заботиться о вас лучше, чем кажется!